Cách Chữa Viêm Niệu Đạo

Viêm niệu đạo là một bệnh lý cần chăm sóc chuyên khoa, nhưng có thể áp dụng một số mẹo tại nhà để giảm triệu chứng và hỗ trợ quá trình điều trị. Dưới đây là các mẹo chăm sóc tại nhà:

Chế độ ăn uống:

Uống đủ nước hàng ngày (khoảng 2 lít) để duy trì sự ổn định của hệ thống tiểu đường và ngừng lắng đọng chất có hại.

Thực hiện chế độ dinh dưỡng lành mạnh với các thực phẩm giàu vitamin C, E, chất chống oxy hóa và probiotic.

Hoạt động sinh hoạt:

Thực hiện vệ sinh cơ thể hàng ngày để ngăn ngừa vi khuẩn xâm nhập.

Sử dụng khăn sạch và chất liệu thoáng khi mặc quần áo để hỗ trợ giảm ẩm và nguy cơ viêm nhiễm.

Tập luyện thể dục:

Tập luyện hàng ngày để cải thiện sự trao đổi chất và tăng cường sức khỏe tổng thể.

Kiêng quan hệ tình dục:

Kiêng quan hệ tình dục để tránh lây nhiễm và nguy cơ tái phát.

Nước muối và giấm táo:

Sử dụng nước muối loãng hoặc giấm táo để làm dịu và làm sạch cơ thể.

Thuốc Đông y và cây thuốc Nam:

Sử dụng các cây thuốc như kim tiền thảo, mã đề, rau diếp cá, cỏ tranh theo cách chế biến và liều lượng thích hợp.

Thuốc Tây y:

Sử dụng kháng sinh và thuốc giảm đau theo chỉ định của bác sĩ để kiểm soát viêm nhiễm và giảm triệu chứng.

Chú ý khi sử dụng thuốc:

Tuân thủ đúng liều lượng và thời gian dùng thuốc.

Thông báo ngay cho bác sĩ nếu xuất hiện tác dụng phụ.

Tái khám đúng lịch để đảm bảo theo dõi sự tiến triển của bệnh.

Lưu ý: Trước khi áp dụng bất kỳ biện pháp nào, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để đảm bảo tính an toàn và hiệu quả.

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi

Bác sĩ Bác Sĩ Trần Hải Long

Hồ Sơ Viện Y Dược Cổ Truyền Dân Tộc

Đặt lịch hẹn Xem hồ sơ

Viêm niệu đạo là bệnh lý có thể gặp phải ở cả nam và nữ giới, nếu không chữa trị sớm sẽ có nguy cơ gây ra vô sinh. Do vậy, việc tìm hiểu và áp dụng các cách chữa viêm niệu đạo theo sự tư vấn từ bác sĩ chuyên khoa rất quan trọng. Trong bài viết này, Viện Y Dược Dân Tộc sẽ gửi tới độc giả thông tin về một số biện pháp khắc phục bệnh được áp dụng phổ biến thời gian gần đây.

Tổng quan bệnh viêm niệu đạo

Viêm niệu đạo là gì?

Niệu đạo là một bộ phận thuộc đường tiết niệu, có dạng ống và được nối từ bàng quang ra lỗ sáo để dẫn nước tiểu ra bên ngoài. Ở nam giới, niệu đạo đóng vai trò quan trọng trong dẫn tinh dịch từ túi tinh ra ngoài khi thực hiện việc xuất tinh.

Viêm Niệu Đạo: Nguyên nhân, Biểu hiện và Cách chữa trị — Viêm niệu đạo xảy ra do sự tấn công của vi khuẩn ở vùng da xung quanh lỗ niệu đạo tại âm đạo hoặc phía đầu dương vật

Viêm niệu đạo đề cập đến tình trạng viêm ống dẫn tiểu. Bệnh lý có thể gặp ở cả nam và nữ giới ở độ tuổi 20 - 25, đặc biệt là những thường xuyên quan hệ tình dục bừa bãi. Nguyên nhân chính được xác định gây viêm ống dẫn tiểu là do vi khuẩn E. Coli, lậu khuẩn cầu gây nên.

Tình trạng nhiễm trùng niệu đạo nếu không được thăm khám và điều trị sớm có thể lan sang những bộ phận lân cận như thận, bàng quang, niệu quản và gây ra các biến chứng nặng nề. Do đó, ngay khi nhận thấy các biểu hiện bất thường, bạn cần chủ động đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được chẩn đoán và áp dụng phương pháp điều trị phù hợp.

Nguyên nhân viêm niệu đạo

Theo các chuyên gia, hầu hết các trường hợp bị viêm ống dẫn tiểu bắt nguồn tự sự xâm nhập vào niệu đạo của các loại vi khuẩn thông qua vùng da quanh niệu đạo ở đầu dương vật (nam giới) hoặc âm đạo (nữ giới).

Một số loại vi khuẩn thường gặp, bao gồm:

E.coli: E.coli và một số loại vi khuẩn được tìm thấy trong phân có thể di chuyển lên niệu đạo và gây viêm.
Neisseria gonorrhoeae: Neisseria gonorrhoeae hay Gonococci/ Gonococcus là một loại vi khuẩn gram âm. Chúng được xem là nguyên nhân gây ra bệnh lậu và một số bệnh lây truyền qua hoạt động tình dục khác.
Nhiễm Chlamydia: Đây là một trong những bệnh lý lây truyền qua đường tình dục (STD). Viêm niệu đạo có thể xảy ra do sự tấn công của vi khuẩn Chlamydia trachomatis.
Virus herpes simplex: Bệnh lý có thể xảy ra do sự hình thành, phát triển bởi sự xâm nhập của virus herpes simplex (HSV-1 và HSV-2). Ngoài ra, triệu chứng bệnh cũng có thể bùng phát do Trichomonas - sinh vật đơn bào có khả năng lây truyền qua đường tình dục.

Chlamydia, lậu cũng như một số loại nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục khác thường giới hạn tại niệu đạo. Tuy nhiên, những tác nhân gây bệnh này có thể lan rộng đến hệ thống sinh sản ở nữ giới. Từ đó, làm tăng nguy cơ bị viêm vùng chậu (Pelvic inflammatory disease).

Nguyên nhân gây viêm niệu đạo — E.coli và một số loại vi khuẩn được tìm thấy trong phân có thể di chuyển lên niệu đạo và gây viêm

Đối với nam giới, nhiễm trùng chlamydia và lậu đôi khi phát triển, từ đó phát sinh tình trạng nhiễm trùng mào tinh hoàn, viêm vùng chậu, viêm mào tinh hoàn, làm tăng nguy cơ vô sinh, hiếm muộn.

Các tình trạng nhiễm trùng qua đường tình dục (STIs – sexually transmitted infections) thường gây viêm niệu đạo như bệnh lậu, chlamydia hoặc viêm nhiễm phát sinh do sự xâm nhập của herpes simplex - là một loại siêu vi trùng gây ra bệnh viêm da.

Theo đó, sự nhiễm trùng thông qua đường tình dục dẫn đến viêm niệu đạo phổ biến ở nam giới trẻ tuổi, đã quan hệ tình dục. Một số vi khuẩn khác mặc dù không có khả năng gây viêm nhiễm qua đường tình dục nhưng có thể tác động và gây nhiễm trùng ống dẫn tiểu.

Trong một số trường hợp, nhiễm trùng tuyến tiền liệt hay nhiễm trùng bàng quang, đường tiết niệu trải qua phẫu thuật khiến cơ quan này bị tổn thương và gây viêm nhiễm.

Triệu chứng viêm niệu đạo

Như đã đề cập, viêm niệu đạo có thể xảy ra ở cả nam và nữ giới. Các biểu hiện lâm sàng ở những đối tượng này có sự khác biệt. Cụ thể:

Dấu hiệu nhận biết — Đối với nữ giới, bệnh lý gây đau vùng xương chậu và bụng

Ở nữ giới:

Đau vùng xương chậu và bụng
Dịch tiết âm đạo bất thường
Đau khi quan hệ tình dục
Đi tiểu nhiều lần và khẩn cấp
Đau bụng
Sốt, ớn lạnh
Nóng rát, ngứa hoặc bị kích thích ở lỗ niệu đạo

Ở nam giới:

Có cảm giác nóng rát khi đi tiểu
Máu lẫn trong nước tiểu hoặc tinh dịch
Ngứa/ nóng rát lần lỗ dương vật
Đau đớn khi xuất tinh
Nổi hạch to ở vùng háng, bẹn
Sốt (hiếm khi xảy ra)

Trong một số trường hợp, bệnh lý không gây ra các triệu chứng nhận biết. Hoặc các biểu hiện dễ bị nhầm lẫn với một số bệnh lý khác. Do đó, người bệnh cần chủ động theo dõi các biểu hiện bất thường và đến bệnh viện sớm để được chẩn đoán và điều trị hợp lý nhất.

Mẹo chữa viêm niệu đạo tại nhà

Viêm niệu đạo là bệnh lý cần điều trị chuyên khoa, nhưng vẫn có thể áp dụng các mẹo chăm sóc tại nhà để hỗ trợ giảm triệu chứng, hạn chế nguy cơ diễn biến xấu. Trong đó, những cách thường được dùng gồm có:

Chế độ ăn uống

Trong chế độ ăn uống hàng ngày, có rất nhiều điều quan trọng bệnh nhân cần chú ý để có thể cải thiện bệnh lý thật tốt. Theo đó, cần thực hiện tháp dinh dưỡng lành mạnh, khoa học như sau:

Uống đủ nước

Hàng ngày, cần bổ sung đầy đủ nước cho cơ thể (khoảng 2 lít) để duy trì ổn định các hoạt động lưu thông máu, trao đổi chất, đào thải độc tố, ngăn chặn lắng đọng các chất có hại ở hệ thống bài tiết. Nước lọc còn là giải pháp để hỗ trợ hoạt động bài tiết nước tiểu diễn ra thuận lợi, từ đó giảm bớt vi khuẩn gây hại trong hệ thống đường tiết niệu.

Chế độ dinh dưỡng:

Để có thể cải thiện viêm niệu đạo hiệu quả tại nhà, bệnh nhân đặc biệt chú ý tới chế độ ăn uống hàng ngày. Theo đó, trong bữa cơm nên ăn và kiêng những thực phẩm dưới đây:

Vitamin C: Giúp nâng cao đề kháng, miễn dịch, hỗ trợ kháng viêm, giảm các dấu hiệu tổn thương ở niệu đạo, ức chế hoạt động của các vi khuẩn. Nên ăn nhiều ổi, ớt chuông, bông cải trắng, kiwi, đu đủ, dâu tây, mâm xôi, việt quất,...
Vitamin E: Là nhóm chất có khả năng giảm viêm nhiễm, cản trở vi khuẩn sinh sôi phát triển, kích thích làm lành các tổn thương trên cơ thể. Bệnh nhân có thể bổ sung các loại thực phẩm gồm: Cà chua, cải xanh, hạnh nhân, hạt dẻ, súp lơ xanh, xoài, rau chân vịt, củ cải,...
Nhóm chống oxy hóa: Trong bữa ăn của bệnh nhân nên có các thực phẩm chống oxy hóa, tính axit nhẹ để làm dịu các triệu chứng viêm niệu đạo. Bệnh nhân hãy ăn nhiều quả mọng, uống trà xanh, ăn rau chân vịt hoặc súp lơ xanh,...
Thực phẩm kháng viêm: Bổ sung nhóm dinh dưỡng này sẽ hỗ trợ chữa trị viêm niệu đạo, giảm các triệu chứng thường gặp cũng như tăng cường sức khỏe tổng thể. Người bệnh cần tăng cường các vitamin, flavonoid, khoáng chất và chất xơ thông qua: Rau cải, rau dền, bắp cải, bơ, tỏi, ớt chuông, táo, lê, đu đủ, các loại đậu và hoa quả mọng,...
Probiotic: Dinh dưỡng hỗ trợ cho hoạt động đường ruột, ngăn chặn viêm nhiễm lan rộng, hỗ trợ kiểm soát viêm niệu đạo và còn tốt cho cả âm đạo của nữ giới. Do đó, các loại sữa chua và nấm sữa kefir sẽ là lựa chọn rất tốt cho bệnh nhân.
Kiêng đồ cay nóng, dầu mỡ: Các món ăn có nhiều gia vị cay nóng, đồ chế biến với lượng dầu mỡ lớn sẽ tạo điều kiện cho hại khuẩn phát triển. Các dấu hiệu viêm nhiễm lan rộng, phát triển mạnh, độc tố tích tụ nhiều hơn khiến bệnh ngày càng nghiêm trọng. Bệnh nhân hãy kiêng xúc xích, gà rán, khoai chiên, các món lẩu cay hoặc nhiều tiêu, ớt,...
Nhóm thực phẩm, đồ uống kích ứng: Các loại hải sản, đồ uống có cồn, cà phê,... đều là chất kích ứng có hại cho bệnh viêm niệu đạo. Những triệu chứng sẽ phát triển mạnh hơn, viêm lan rộng và thuốc uống không cho hiệu quả như mong muốn.

Nên ăn nhiều rau củ quả để cải thiện viêm nhiễm

Hoạt động sinh hoạt

Cùng với chế độ ăn uống, chế độ sinh hoạt hàng ngày cũng cần có sự điều chỉnh sao cho có lợi nhất đối với quá trình điều trị bệnh viêm niệu đạo.

Vệ sinh cơ thể:

Việc vệ sinh cơ thể hàng ngày rất quan trọng, đặc biệt khi bệnh nhân mắc viêm niệu đạo. Cần tắm rửa cũng như làm sạch vùng kín đều đặn mỗi ngày để ngăn ngừa vi khuẩn xâm nhập sinh sôi. Bệnh nhân chú ý không nên dùng bồn tắm hoặc chung khăn bông, vật dụng cá nhân với người khác vì nguy cơ lây nhiễm khá cao.

Ngoài ra, sau khi vệ sinh cơ thể cần dùng khăn sạch để thấm khô hoàn toàn trước khi mặc quần áo. Đồ lót cũng cần đảm bảo chất liệu thoáng, thấm hút tốt, không tạo ra ma sát khiến vùng kín luôn ẩm ướt, dễ bị viêm nặng hơn.

Tập luyện thể dục:

Việc tập luyện thể dục hàng ngày có thể giúp cơ thể trao đổi chất tốt hơn, tăng cường sức khỏe tổng thể, quá trình bài tiết và chuyển hóa các chất diễn ra suôn sẻ. Bên cạnh đó, khả năng hấp thụ thuốc cũng được nâng cao để đẩy lùi bệnh nhanh chóng. Đây chính là cách chữa viêm niệu đạo đơn giản, an toàn, hiệu quả tốt cho mọi bệnh nhân.

Tránh quan hệ tình dục:

Để không gây lây nhiễm và làm bệnh nghiêm trọng hơn, cần kiêng quan hệ tình dục cho tới khi đã khỏi hoàn toàn. Bên cạnh đó, sau khi đã khỏi bệnh, vẫn nên chú ý dùng bao cao su trong quá trình giao hợp một vài tháng để đảm bảo không còn yếu tố nguy cơ tái phát.

Các mẹo chăm sóc khác

Cách chữa viêm niệu đạo tại nhà có thể tận dụng nước muối hoặc giấm táo để hỗ trợ làm dịu phản ứng viêm và làm sạch cơ thể hiệu quả. Chi tiết như sau:

Nước muối loãng:

Nước muối có tính sát trùng, sát khuẩn, giảm viêm nhiễm rất tốt. Đây còn là cashc hỗ trợ bệnh nhân hạn chế ngứa ngáy và ẩm ướt ở vùng kín khá tốt, ức chế hoạt động sinh sôi của vi khuẩn có hại.

Cách thực hiện:

Dùng 1 thìa muối nấu cùng 1 lít nước cho sôi đều.
Để nguội bớt rồi ngâm rửa cơ quan sinh dục trong khoảng 3 phút.
Sau đó dùng nước sạch để vệ sinh lại sạch sẽ.

Giấm táo

Giấm táo là nguyên liệu có chứa acid axetic khá cao, nhờ vậy giúp cân bằng độ pH trong cơ quan sinh dục, giúp giảm hoạt động của nấm khuẩn và làm sạch cơ thể rất tốt. Bệnh nhân dùng giấm còn giảm ngứa ngáy và ẩm ướt vùng kín một cách rõ rệt.

Cách thực hiện:

Dùng 30ml giấm táo pha với 3 lít nước sạch.
Dùng nước ngâm rửa vùng kín trong 20 phút rồi vệ sinh lại với nước sạch và thấm khô.

Giấm táo có thể cản trở hoạt động của nấm khuẩn

Cách chữa viêm niệu đạo trong Tây y

Tây y có khá nhiều phương thuốc chữa viêm niệu đạo với các liều lượng từ nhẹ tới nặng. Bệnh nhân sẽ cần trải qua quá trình thăm khám, xét nghiệm chi tiết để xác định mức độ viêm nhiễm. Dưới đây là thông tin về các loại thuốc thường dùng cho người bị viêm tại niệu đạo:

Nhóm kháng sinh

Thuốc kháng sinh rất cần thiết cho bệnh nhân bị viêm niệu đạo. Thuốc giúp ức chế hoạt động của vi khuẩn, kiểm soát bệnh lý và ngăn ngừa viêm nhiễm lan rộng. Có thể dùng các loại sau:

Doxycycline: dùng với mục đích giảm nhiễm trùng, tiêu diệt các vi khuẩn chlamydia và nhiều dạng tổn thương khác khi niệu đạo viêm nhiễm.
Azithromycin: Được sử dụng với mục đích giảm viêm niệu đạo khởi phát bởi khuẩn chlamydia.
Metronidazol: Thuốc tiêu diệt các loại nấm, đặc biệt nấm candida, loại thuốc này thuộc nhóm nitroimidazole và là loại kháng sinh khá mạnh.
Ceftriaxone: Với những bệnh nhân khởi phát viêm niệu đạo bởi gonorrhea, thuốc Ceftriaxone sẽ được chỉ định để nhanh chóng dứt bệnh.

Nhóm giảm đau

Ngoài dùng kháng sinh, bệnh nhân cần sử dụng thuốc giảm đau để làm dịu các triệu chứng khó chịu. Khi này chủ yếu sẽ dùng nhóm NSAIDs hoặc paracetamol với nhiều liều lượng khác nhau. Thuốc phát huy tác dụng nhanh chóng ngay khi vào cơ thể, tuy nhiên hiệu quả không kéo dài.

Thuốc giảm đau được dùng nhiều khi áp dụng cách chữa viêm niệu đạo của Tây y

Lưu ý khi dùng thuốc Tây chữa viêm niệu đạo

Cách chữa viêm niệu đạo bằng thuốc Tây y có tác dụng tốt, tuy nhiên vẫn cần chú ý một số vấn đề quan trọng sau đây:

Bệnh nhân dùng thuốc kháng sinh trong thời gian dài có thể bị rối loạn tiêu hóa, buồn nôn, tiêu chảy, tích tụ độc tố trong gan.
Các loại thuốc đều cần phải tuân thủ đúng về thời gian, liều lượng để đảm bảo an toàn cũng như hiệu quả đối với bệnh lý. Tự ý dừng thuốc hoặc uống ngắt quãng đề có nguy cơ khiến vi khuẩn phát triển mạnh hơn, cơ thể kháng thuốc và không đạt được kết quả như mong đợi.
Bệnh nhân khi nhận thấy bất cứ dấu hiệu tác dụng phụ nào đều cần thông báo với bác sĩ kịp thời. Từ đó có sự thay đổi liều lượng, loại thuốc hoặc cách dùng sao cho phù hợp với sức khỏe của bệnh nhân.
Cần tái khám đúng lịch để nhận biết được quá trình diễn biến của bệnh, áp dụng kịp các phương án thay đổi trong phác đồ điều trị.

Cây thuốc Nam

Có khá nhiều cây thuốc Nam cho tới nay vẫn được áp dụng để điều trị viêm niệu đạo. Bệnh nhân theo đó có thể tham khảo cách dùng một số vị thuốc nổi bật, được nhiều người đánh giá tốt dưới đây:

Cách chữa viêm niệu đạo bằng kim tiền thảo

Kim tiền thảo là vị thuốc có chứa các thành phần như coumarin, flavonoid, saponin với tác dụng giảm viêm, loại bỏ độc tố khỏi cơ thể. Không chỉ tác dụng tốt với bệnh viêm niệu đạo, thuốc còn được sử dụng để điều trị sỏi thận, viêm bàng quang, sỏi mật,....

Cách dùng: Chuẩn bị một nắm kim tiền thảo, rửa sạch rồi cho vào ấm nấu với lượng nước vừa đủ. Nước thuốc lấy ra uống hết trong ngày.

Cây mã đề

Cây mã đề được nghiên cứu đánh giá cho thấy có khả năng điều trị viêm niệu đạo tốt. Bởi bảng thành phần chứa nhiều hoạt chất nổi bật trong y học, ví dụ như axit plantenolic, glucozit, cùng các vitamin và canxi. Vì vậy, với bệnh nhân, đây chính là vị thuốc Nam rất tốt để sử dụng ngay tại nhà.

Cách dùng: Mã đề sau khi thu hoạch sẽ rửa sạch, sau đó thái nhỏ và đem đi sao vàng. Hàng ngày lấy ra hãm với nước nóng để uống như uống trà.

Cây mã đề là vị thuốc Nam dùng rất phổ biến

Rau diếp cá

Decanoyl - Acetaldehyd là một chất kháng sinh có trong rau diếp cá, nổi bật với khả năng bảo vệ cơ thể trước yếu tố gây bệnh và giúp nâng cao sức khỏe. Bệnh nhân có thể giảm tốt các triệu chứng sưng viêm khi sử dụng diếp cá thường xuyên. Cho tới nay, rất nhiều người vẫn đang sử dụng loại rau này làm thuốc chữa viêm niệu đạo và có được hiệu quả tương đối tốt.

Cách dùng: Lấy một nắm rau diếp cá, rửa sạch rồi vò nát và đem đi nấu nước uống. Nên duy trì uống nước diếp cá đều đặn hàng ngày.

Rễ cỏ tranh

Cách chữa viêm niệu đạo bằng rễ cỏ tranh cũng được ứng dụng khá phổ biến hiện nay. Trong phần rễ có chứa nhiều simiarenol, cylindrin, arundoin, ferneol,... Nhờ vậy, những dấu hiệu viêm nhiễm, tổn thương do bệnh gây ra có thể dịu đi đáng kể.

Cách dùng: Chuẩn bị rễ cỏ tranh, rửa sạch rồi thái thành miếng nhỏ. Sau đó mang đi phơi khô. Khi sử dụng, lấy rễ nấu với nước và uống như nước lọc.

Thuốc Đông y

Đông y từ lâu đã nghiên cứu và cho ra đời nhiều bài thuốc điều trị viêm niệu đạo với hiệu quả tốt, tác dụng rõ rệt lên cơ thể, đảm bảo sự an toàn khi dùng trong thời gian dài. Tuy nhiên, bệnh nhân khi dùng thuốc phải kiên trì để đạt được hiệu quả cao cũng như cần có thời gian cho việc sắc thuốc hàng ngày.

Một số bài thuốc Đông y trị viêm niệu đạo nổi bật có thể kể đến như:

Bài thuốc số 1:

Dược liệu: Kim ngân hoa, kim tiền thảo, bồ công anh, bạch mao căn, hương phụ, phù bình, đại phúc bì, đan sâm.
Cách dùng: Mang thuốc đi rửa sạch rồi sắc với 600ml nước. Để nước thuốc sôi trên lửa nhỏ, khi cạn bớt ⅓ sẽ dừng lại và chắt thuốc ra để uống. Cần duy trì ít nhất 1 tháng để có thể thấy được hiệu quả.

Bài thuốc số 2:

Dược liệu: Bồ công anh, đảng sâm, thỏ ty tử, hoàng kỳ.
Cách dùng: Cho thuốc vào ấm và sắc cùng 5 bát nước. Đợi phần thuốc cạn còn khoảng 1 bát con sẽ lấy ra và chia 2 bữa. Uống hết thuốc trong ngày và nên hâm lại cho ấm trước khi dùng.

Bài thuốc số 3:

Dược liệu: Hạt mã đề, kim tiền thảo, kim ngân hoa.
Cách dùng: Bệnh nhân sắc 1 thang thuốc với 700ml nước. Nước thuốc thu về khoảng 300ml và nên uống khi thuốc còn ấm sẽ tốt nhất.

Các bài thuốc Đông y ngày càng có nhiều người lựa chọn sử dụng

Như vậy, Viện Y Dược Dân Tộc đã chia sẻ chi tiết tới độc giả các cách chữa viêm niệu đạo được áp dụng phổ biến trong thời gian gần đây. Bệnh nhân khi muốn áp dụng bất cứ cách nào đều cần có sự tư vấn từ các bác sĩ chuyên khoa để đảm bảo sự phù hợp, hiệu quả và an toàn với cơ thể.