Cách Chữa Viêm Khớp Dạng Thấp Bằng Lá Lốt Đơn Giản Tại Nhà

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi

Bác sĩ CK I BÁC SĨ DOÃN HỒNG PHƯƠNG

Hồ Sơ Viện Y Dược Cổ Truyền Dân Tộc

Đặt lịch hẹnXem hồ sơ

Đặt lịch hẹn

×

Bác sĩ CK I BÁC SĨ DOÃN HỒNG PHƯƠNG

Hồ Sơ Viện Y Dược Cổ Truyền Dân Tộc

Đặt lịch

Chữa viêm khớp dạng thấp bằng lá lốt là phương pháp lành tính, đơn giản, được nhiều người áp dụng. Theo ghi chép, loại cây này có tính ấm, vị cay, giúp hỗ trợ khắc phục các triệu chứng xương khớp, làm ấm cơ thể, thúc đẩy máu huyết lưu thông tốt hơn,… ngoài ra còn nhiều lợi ích khác. Tìm hiểu ngay công dụng và cách chữa đơn giản qua bài viết sau.

Tác dụng của lá lốt đối với bệnh viêm khớp dạng thấp

Bệnh viêm khớp dạng thấp là một trong những bệnh lý xương khớp mãn tính, gây ra nhiều triệu chứng khó chịu, làm ảnh hưởng sinh hoạt đời sống và sức khỏe của người bệnh. Giai đoạn khởi phát, người bệnh sẽ cảm nhận được những cơn đau âm ỉ ở khớp gối, tay, chân, đồng thời suy giảm dần khả năng vận động, thường xuyên mệt mỏi, đau nhức.

Đến khi bệnh chuyển biến nặng hơn, người bệnh thường bị cứng cơ tay, chân khi vừa ngủ dậy, sưng tấy đỏ tại khớp, viêm vùng da tại khớp, thậm chí tay, chân bắt đầu có dấu hiệu biến dạng. Nếu không điều trị, người bệnh viêm khớp dạng thấp có khả năng không thể vận động, di chứng sang hệ thống tim mạch.

Do đó, khi nhận thấy cơ thể có dấu hiệu bất thường, bạn nên chủ động thăm khám và điều trị sớm. Hiện nay, bên cạnh các thuốc tân dược chữa trị, nhiều người đã tìm đến phương pháp dân gian để kiểm soát cơn đau, giảm khó chịu cho cơ thể. Trong đó, mẹo chữa viêm khớp dạng thấp bằng lá lốt được nhiều người quan tâm.

Lá lốt ngoài được dùng làm chế biến món ăn với hương vị đặc trưng, loại cây này còn được xem là một “vị thuốc” có công dụng điều trị nhiều bệnh lý. Theo ghi chép, cây lá lốt có tính ấm, vị cay nồng cùng với mùi thơm đặc trưng. Tác dụng giúp chỉ thống, hạ khí, ôn trung và tán hàn mạnh mẽ.

Tình trạng viêm khớp dạng thấp theo Đông y là do phong hàn xâm nhập gây ra. Từ đó, kinh lạc trở nên trì trệ, khí huyết bất túc sinh bệnh. Dùng lá lốt có tính ấm giúp tán phong hàn, giảm đau và giảm viêm, thúc đẩy tuần hoàn máu cho cơ thể. Mẹo chữa này được nhiều người trong dân gian áp dụng.

Bên cạnh đó, theo nghiên cứu của y học hiện đại, trong lá lốt chứa nhiều chất kháng viêm, giảm đau tự nhiên, chẳng hạn acaloid, tinh dầu, acid amin, antranoid, tanin, flavonoid,… Các hoạt chất hỗ trợ giúp đẩy lùi các triệu chứng, giảm viêm, giảm đau khớp và cải thiện khả năng hoạt động của các khớp.

Cách chữa viêm khớp dạng thấp bằng lá lốt tại nhà

Có nhiều cách chữa viêm khớp dạng thấp bằng lá lốt. Theo đó, bạn có thể sử dụng riêng biệt lá lốt hoặc kết hợp thêm nhiều thảo dược khác để tăng hiệu quả chữa bệnh. Dưới đây là một số bài thuốc được áp dụng phổ biến hiện nay:

Sử dụng nước sắc từ lá lốt

Sử dụng lá lốt sắc nấu nước uống giúp cải thiện tình trạng đau nhức do viêm khớp dạng thấp gây ra, đồng thời tránh nguy cơ cơn đau tái phát gây ảnh hưởng sinh hoạt của người bệnh. Ngoài ra, dược chất có trong nước lá lốt còn giúp thư giãn cơ thể, giảm sưng viêm, kích thích máu huyết lưu thông, giảm tình trạng ứ trệ,…

Bên cạnh mang lại hiệu quả cho người bệnh viêm khớp dạng thấp, bài thuốc này còn phù hợp với đối tượng đau nhức do tuổi tác, tình trạng thoái hóa khớp hoặc do ảnh hưởng khi thời tiết thay đổi. Áp dụng mẹo chữa này mỗi ngày, kiên trì một thời gian để nhận được kết quả tốt nhất. Có hai cách sử dụng, dùng lá tươi hoặc lá khô, bạn có thể tham khảo:

Cách 1: Sử dụng lá lốt khô:

• Sử dụng 5g – 10g lá lốt khô cho vào trong ấm, nấu cùng với 600ml nước lọc.
• Đun trên lửa vừa trong khoảng 10 phút, sau đó tắt bếp và tiếp tục hãm trong khoảng 20 phút.
• Chắt lấy nước thuốc uống mỗi ngày 2 – 3 lần, bỏ bã.

Cách 2: Sử dụng lá lốt tươi:

• Sử dụng 15g – 30g lá lốt tươi, rửa sạch và ngâm với nước muối pha loãng để loại bỏ tạp chất.
• Sau đó cho lá lốt vào cối, giã dập, tiếp đến cho vào nồi nấu với 600ml nước.
• Đun sôi khoảng 20 phút, chắt lấy nước uống mỗi ngày 2 lần.

Dùng lá lốt và muối vị trí bị đau

Ngoài cách uống nước lá lốt nấu trực tiếp để cải thiện bệnh viêm khớp dạng thấp, bạn có thể sử dụng dược liệu theo cách tác động ngoài da. Theo đó, biện pháp dùng lá lốt làm nóng với muối hạt chườm lên khu vực khớp bị đau giúp kích thích máu huyết lưu thông, giảm tình trạng cứng khớp, khó cử động vào buổi sáng khi ngủ dậy.

Ngoài ra, nhờ nhiệt độ ấm nóng giúp thư giãn xương khớp, dây chằng, người bệnh có thể cử động linh hoạt hơn. Kết hợp với muối làm nóng, có tính kháng khuẩn, sát trùng hiệu quả. Biện pháp phù hợp với đối tượng đau nhức xương khớp nói chung, viêm khớp dạng thấp nói riêng hoặc trường hợp đau do nhiễm lạnh, thoái hóa. Cách làm:

• Chuẩn bị 1 nắm lá lốt tươi, 100g muối hạt.
• Lá lốt sau khi rửa sạch để ráo thì cắt đoạn, cho vào chảo rang cùng với 100g muối.
• Đến khi hỗn hợp có màu ngả vàng, lá lốt khô và thơm thì tắt bếp.
• Dùng một cái khăn sạch, đổ hỗn hợp lên trên, buộc kín.
• Sau đó bạn vệ sinh vùng da cần điều trị, lau khô rồi chườm trực tiếp muối và lá lốt lên trên.
• Khi hỗn hợp nguội sao lại cho nóng, chườm lặp lại 2 – 3 lần mỗi ngày giúp cải thiện các triệu chứng khó chịu. Kiên trì sau 5 ngày sẽ nhận thấy hiệu quả rõ rệt.

Kết hợp lá lốt và thảo dược khác

Ngoài dùng riêng lẻ lá lốt, để tăng cường hiệu quả điều trị bệnh lý xương khớp, bạn có thể kết hợp dược liệu cùng với ngải cứu, thiên niên kiện, cỏ xước, tâm xoọng,… Các nguyên liệu chứa các dưỡng chất phù hợp, cộng hưởng với dược chất có trong lá lốt giúp kích thích điều trị nhanh chóng và hiệu quả hơn. Tham khảo các cách dưới đây:

Bài thuốc lá lốt kết hợp ngải cứu:

Sử dụng ngải cứu kết hợp với lá lốt chữa viêm khớp dạng thấp là mẹo dân gian được nhiều người lựa chọn. Theo ghi chép của y học cổ truyền, ngải cứu cũng là dược liệu được sử dụng làm thuốc hỗ trợ điều trị bệnh, trong đó có các vấn đề về xương khớp. Loại cây này có tính ấm, chứa các chất có tác dụng giảm viêm, giảm sưng, co cứng cơ, tăng độ linh hoạt cho khớp.

Kết hợp hai nguyên liệu giúp tăng hiệu quả chữa viêm khớp dạng thấp, cải thiện tình trạng sưng viêm, phòng ngừa bệnh tiến triển nặng ảnh hưởng đến khả năng vận động. Ngoài ra, bài thuốc còn có công dụng hỗ trợ khắc phục các vấn đề xương khớp liên quan khác. Cách làm như sau:

• Chuẩn bị lá lốt tươi, ngải cứu mỗi loại 1 nắm, ngâm rửa với nước muối loãng, nước sạch.
• Vớt nguyên liệu ra để ráo nước, sau đó cho vào cối giã nát.
• Thêm 100ml giấm ăn vào trong, cho hỗn hợp lên chảo, sao nóng đến khi giấm rút ráo nước vào trong dược liệu, màu dược liệu ngả vàng.
• Tắt bếp, chỗ hỗn hợp ra một túi vải sạch, buộc kín.
• Vệ sinh khu vực cần điều trị, lau khô sau đó chườm hỗn hợp lên trên để giảm cơn đau nhức khó chịu.
• Khi hỗn hợp thuốc nguội mang sao nóng một lần nữa để tiếp tục chườm.
• Thực hiện bài thuốc trong khoảng 2 – 3 lần, kiên trì áp dụng ngày 5 – 7 lần để sớm đạt hiệu quả tốt nhất.

Lá lốt kết hợp với thiên niên kiện, quýt rừng

Chắc bạn cũng không còn xa lạ với thiên niên kiện, một loại dược liệu được dùng phổ biến trong hỗ trợ chữa bệnh về xương khớp. Loại cây này có tính ấm, vị cay, tác dụng tiêu trừ phong thấp, làm mạnh gân cốt. Không những thế, cây thiên niên kiện còn có tác dụng chống viêm, giảm đau, đẩy nhanh quá trình lưu thông máu.

Kết hợp với quýt rừng, loại này cũng là vị thuốc Nam quý được dùng chữa bệnh đau nhức xương, ứ huyết, giúp khai thông kinh hoạt lạc, trừ tà,… Dược liệu còn được gọi với tên cây độc lực, cam trời hay gai tầm xoọng. Việc kết hợp cả 3 nguyên có lợi cho xương khớp giúp gia tăng hiệu quả chữa bệnh viêm khớp dạng thấp. Cách dùng:

• Sử dụng 20g lá lốt kết hợp với 16g quýt rừng, 12g thiên niên kiện tươi.
• Rửa sạch tất cả nguyên liệu, để cho ráo nước.
• Cho nguyên liệu vào trong ấm nấu cùng với 1 lít nước, đun đến khi nước cạn còn 100ml thì tắt bếp.
• Lọc lấy nước uống, loại bỏ bã, chia thành 2 lần uống hết trong ngày, không dùng nước thuốc khi đã để qua đêm.

Kết hợp lá lốt và rễ cỏ xước, rễ bưởi bung

Bên cạnh cách kết hợp kể trên, bạn có thể cho thêm vào nồi thuốc rễ cỏ xước, rễ bưởi bung nấu cùng với lá lốt chữa viêm khớp dạng thấp. Các thảo dược có chứa hoạt chất giúp hỗ trợ giảm viêm, giảm đau khớp cho người bệnh. Bài thuốc giúp mạnh gân cốt, chống viêm, phù hợp cho người bệnh nhẹ, viêm khớp do thời tiết hoặc chấn thương khi lao động.

Cách thực hiện như sau:

• Sử dụng khoảng 30gr lá lốt tươi, kết hợp thêm 20gr rễ cỏ xước, rễ bưởi bung 10g.
• Nguyên liệu rửa sạch nhiều lần để loại bỏ bụi bẩn, tạp chất.
• Sau đó cho nguyên liệu phơi khô, sao vàng.
• Sắc với 2 chén nước đến khi đun cạn còn khoảng 1 chén thì tắt bếp.
• Chắt lấy nước cốt uống ngày 2 lần, loại bỏ phần bã thuốc.

Món ăn từ lá lốt chữa viêm khớp dạng thấp

Ăn những món ăn chế biến từ lá lốt cũng góp phần giúp người bệnh kiểm soát triệu chứng viêm khớp dạng thấp. Mẹo này có thể duy trì đều đặn để phòng bệnh tái phát hoặc tình trạng biến chứng nguy hiểm. Ngoài ra, kết hợp với thực phẩm có lợi, món ăn làm từ dược liệu góp phần cải thiện sức khỏe, cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể.

Theo đó, bạn có thể sử dụng lá lốt kết hợp với các loại thịt làm thành món nướng thơm ngon. Ăn kèm cùng với các món khác giúp bổ sung nhiều dưỡng chất tốt cho cơ thể. Tuy nhiên nên hạn chế ăn quá nhiều, chỉ nên bổ sung cho cơ thể đủ lượng dinh dưỡng cần thiết. Đồng thời cân bằng dinh dưỡng, kết hợp các thực phẩm có lợi cho xương khớp khác.

Có nên chữa viêm khớp dạng thấp bằng lá lốt?

Mặc dù như đã đề cập, lá lốt được dùng làm “thuốc” khá rộng rãi. Tuy nhiên nhiều người vẫn thắc mắc không biết mẹo chữa này có thật sự hiệu quả và an toàn không. Việc dùng mẹo dân gian với thảo dược được đánh giá an toàn, ít phát sinh phản ứng phụ. Thuốc dân gian thường không cho phản ứng tức thời, đòi hỏi sự kiên trì của người sử dụng.

Lá lốt có tính ấm, giúp cải thiện nhiều triệu chứng như đau khớp, tê bì, sưng viêm,… Đặc biệt thảo dược còn giúp làm ấm cơ thể, tăng tuần hoàn máu, trừ phong hàn, ứ trệ kinh lạc. Thế nhưng việc áp dụng chữa trị tại nhà viêm khớp dạng thấp bằng thảo dược chỉ nên thực hiện cho đối tượng bệnh nhẹ.

Ngoài ra, hiện nay chưa có nghiên cứu nào xác định chính xác tính chữa bệnh của cây lá lốt. Các phương pháp dân gian không thể thay thế hoàn toàn cho thuốc đặc trị. Trường hợp người bệnh nặng nên thăm khám và tuân thủ theo hướng dẫn điều trị của bác sĩ. Nếu áp dụng một thời gian không thấy hiệu quả, bạn nên chủ động đến gặp bác sĩ.

Tránh lạm dụng, chỉ dùng với liều lượng hợp lý. Đồng thời người bệnh không tự ý kết hợp với nhiều loại thuốc khác nhau để tránh gặp phải các tương tác thuốc ảnh hưởng sức khỏe. Tốt hơn hết trước khi sử dụng, người bệnh nên thăm khám và nhờ bác sĩ, thầy thuốc hướng dẫn điều trị để đảm bảo an toàn sức khỏe và sớm đạt được hiệu quả điều trị như mong đợi.

Lưu ý khi chữa viêm khớp dạng thấp bằng lá lốt

Chữa viêm khớp dạng thấp bằng lá lốt là phương pháp dân gian quen thuộc. Tuy nhiên, trong quá trình sử dụng người bệnh nên lưu ý thêm một số vấn đề sau đây để giảm rủi ro cho sức khỏe:

• Phương pháp dân gian thích hợp với đối tượng mới khởi phát triệu chứng hoặc giúp hỗ trợ xoa dịu triệu chứng khó chịu. Thực tế đây không phải là hướng giải quyết dứt điểm chứng bệnh này.
• Tùy cơ địa của mỗi người, tình trạng viêm khớp mà lựa chọn hướng điều trị phù hợp. Áp dụng mẹo dân gian đòi hỏi tính kiên trì, bên cạnh đó tùy cơ địa từng người mà hiệu quả không giống nhau.
• Bệnh viêm khớp dạng thấp có tính chất dai dẳng, dễ tái phát triệu chứng khó chịu. Do đó, người bệnh nên kết hợp điều trị và thay đổi thói quen sinh hoạt, ăn uống lành mạnh hơn.
• Tuyệt đối không tự ý kết hợp thuốc bừa bãi, người bệnh nên tham khảo ý kiến bác sĩ để phòng tránh các tương tác không mong muốn gây hại sức khỏe.

Cách chữa viêm khớp dạng thấp bằng lá lốt đơn giản, lành tính, là mẹo dân gian được áp dụng rộng rãi hiện nay. Nếu áp dụng một thời gian không nhận thấy triệu chứng thuyên giảm, bạn nên chủ động thăm khám và nhờ bác sĩ chuyên khoa tư vấn điều trị theo phương án phù hợp hơn.